Dr. Samuel Pajares, traumatólogo: «El calor y las actividades al aire libre aumentan las consultas por lesiones de mano y codo en verano»

El traumatólogo de Policlínica Gipuzkoa, Dr. Samuel Pajares, advierte de que las altas temperaturas pueden agravar patologías inflamatorias de la mano y la muñeca. Las fracturas de codo en niños, especialmente las fracturas supracondíleas de húmero, son una de las lesiones más frecuentes durante los meses estivales. El especialista recomienda extremar las precauciones en los deportes de verano, proteger la piel de las manos y utilizar férulas o muñequeras únicamente bajo supervisión médica

Con la llegada de las altas temperaturas y los episodios de calor intenso, aumentan las consultas relacionadas con patologías inflamatorias de la mano y la muñeca. El Dr. Samuel Pajares, traumatólogo de Policlínica Gipuzkoa, explica que el calor favorece una respuesta inflamatoria general del organismo que también puede afectar a las extremidades superiores.

«Es habitual notar sensación de hinchazón, edema o entumecimiento en las manos durante los días de más calor. Aunque estos síntomas suelen ser transitorios, cuando se mantienen en el tiempo o aparecen de forma continuada conviene consultar con un especialista», señala.

Según el traumatólogo, patologías previas como el síndrome del túnel carpiano, las tendinitis o determinadas lesiones ligamentosas pueden empeorar durante el verano. Asimismo, las personas que se han sometido recientemente a una intervención quirúrgica en mano, muñeca o codo pueden experimentar una inflamación postoperatoria más intensa y prolongada debido a las altas temperaturas.

Más fracturas de codo en niños durante el verano
El incremento de las actividades al aire libre y del tiempo de juego favorece también la aparición de determinadas lesiones traumáticas. Entre ellas destacan las fracturas supracondíleas de húmero, una lesión de codo frecuente en niños de entre 5 y 8 años.

«Las caídas desde toboganes, castillos o zonas de juego pueden provocar este tipo de fracturas. Aunque en muchos casos el tratamiento consiste únicamente en la inmovilización con yeso, algunas lesiones pueden ser graves y requerir una valoración urgente e incluso cirugía», explica el especialista.

Por ello, recomienda acudir a un servicio de urgencias especializado cuando, tras una caída, el menor presenta dolor intenso en el codo o dificultad para mover el brazo.

Precaución con el uso prolongado de férulas y muñequeras
El Dr. Pajares recuerda también que dispositivos como férulas, muñequeras o coderas son herramientas útiles para proteger determinadas lesiones o procesos postquirúrgicos, pero advierte de que su uso prolongado sin supervisión médica puede resultar perjudicial.

«La inmovilización mantenida favorece la rigidez articular, la pérdida de fuerza y el debilitamiento de tendones y músculos, lo que puede aumentar el riesgo de nuevas lesiones», subraya.

Tres recomendaciones para cuidar las manos en verano
Entre los principales consejos para esta época del año, el especialista destaca:

• Extremar las precauciones en los deportes de verano, especialmente en actividades acuáticas o de deslizamiento como el surf, skate surf y otras modalidades que exigen una elevada carga sobre muñecas y ligamentos.
• Controlar la inflamación derivada del calor, especialmente en personas con tendinitis, lesiones ligamentosas, síndrome del túnel carpiano o dedo en resorte.
• Proteger la piel de las manos frente a la exposición solar, las quemaduras y otras lesiones cutáneas, ya que se trata de una zona especialmente delicada y esencial para la funcionalidad de la mano.

«El verano es una época para disfrutar del ocio y el deporte, pero también para prestar atención a pequeños síntomas o lesiones que, si se detectan a tiempo, pueden tratarse de forma eficaz y evitar complicaciones posteriores», concluye el Dr. Pajares.